Benessere

Sentirsi a proprio agio, il benessere per corpo e anima, l'equilibrio mentale e fisico sono termini importanti per chi prepara la sua vacanza. Agli alloggi nel Tirolo Settentrionale ed Orientale che ti invitano a giorni rilassanti tra saune e stanze relax, si aggiungono le terme e piscine della regione. Strutture come l'Aqua Dome di Längenfeld, le Terme della valle Zillertal e il Quellalpin Kaunertal rimangono aperte tutto l'anno e promettono momenti di profondo rilassamento.

Yoga nella natura, bagni nel bosco e Qi Gong completano l'offerta del benessere. Non ne hai mai sentito parlare? Yoga, ad esempio, viene offerto durante i mesi estivi nei più suggestivi luoghi energetici della valle Stubaital, mentre in autunno si tiene il Yoga Festival Kitzbühel, pensato come aiuto per attivare e sostenere la capacità di autoguarigione del corpo. I bagni nel bosco, invece, sono amati ormai da anni in tutta la regione: sono un'innovativa esperienza in mezzo alla natura che ha le sue orgini in Giappone. Qi Gong, infine, è una serie di esercizi che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico, organizzati in Tirolo nel cuore di uno stupendo mondo alpino.